薄荷檸檬蜂蜜茶

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這兩日紐約天氣回溫,燜熱的溫度令人心煩意躁,
烈日的陽光是讓人欣喜的,但是走在炎熱的空氣中,兩三個小時真的讓人束支投降
於是今日午後從Soho回家,馬上跑到廚房製作這杯健康清涼飲料!
完全的天然無負擔! 既解渴又沁心暢快~

份量: 一杯
時間:5 分鐘

材料

  • 新鮮薄荷約五支 (Berdo從自己的陽台摘折新鮮薄荷)
  • 蜂蜜一湯匙
  • 檸檬半顆
  • 冰塊數顆


作法


  1. 先將四支薄荷葉摘除,放入水杯中‧ 可以搗碎一下薄荷讓葉汁流出 (不搗碎也可)
  2. 加入一匙蜂蜜與室溫開水,用湯匙攪拌讓蜂蜜融化
  3. 檸檬切薄片約三片點綴放入水杯,剩餘的檸檬擠汁倒入水杯中
  4. 加入冰塊、再加入最後一支薄荷葉點綴即完成

以上的比例隨性,喜歡酸就多放點檸檬汁,喜歡甜可以多加一點蜂蜜‧
想要省時間可以做一大壺放置冰箱,可以保存約兩天一樣好喝喔!





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